女生100米跑多少秒最好

女生跑100米大約需要20秒左右

根據體質和身體運動量的不同時間也是不同的。 目前女子100米跑世界紀錄是10.49秒,我國紀錄是10.79秒。因此,能夠跑進11秒即進入我國先進水平。對於普通田徑業餘愛好者來說,女子百米一般成績可以達到15秒左右,能夠跑進14.5秒即屬於良好水平,跑進14秒即屬於優秀水平了 。